SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • nie spadam faja staje nie koksuje od polowy wrzesnia wiec chyba ok tylko zacznij brac jak juz sie hcg dobrze bujnie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-02-21 19:05:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2010-02-21 19:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na mase

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    hvja prawda, jak nie brałeś to po co mówisz, jak przestaje się brać a dalej się ćwiczy a nie opier.ala to nie ma spadków.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2010-09-13 11:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE ! - CO I JAK ?.... ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Proponowałbym się najpierw udać do lekarza z tym kolanem żeby zobaczył co i jak bo ćwiczeniami możesz pogorszyć sytuację a dopiero potem brać się za ćwiczenia. Do tego czasu zdrowo się odzywiaj a to powinno przynieść efekty. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-07-01 20:58:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2010-07-01 20:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć nitrobolon II??

    Post
    Odżywki i suplementy

    clout, ester chyba nie za bardzo, mam juz nitro, swietnie sie sprawdzi przed treningiem, pompa itd, potrzebuje lajtowego staka, zeby rano brać, jak inni mysla crevolution dobre by było??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2008-03-13 20:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MK 677 pomoc

    Post
    Doping

    Witam, Chcę zacząć brać mk 677 od Olympusa na jakiś dłuższy okres, miałem 2 razy wycinkę jeżeli chodzi o gino-gruczołowe i teraz po wieloletnich błędach młodego bezmózgowia, jestem tutaj.. Jeżeli mógłby ktoś pomóc i doradzić byłbym wdzięczny. Wcześniej na forum czytałem jakie badania zrobić więc załączam również zdjecie z danymi. Jeżeli dobrze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2021-02-02 09:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak proponujesz brać propa? Dzięki za zainteresowanie i jeżeli bylibyście zainteresowani mogę jakiś dziennik założyć .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2014-01-29 22:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 razy w tyg trening nóg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ia jak chodzi o kreatyne to robie cykl 6-7 tyg I czy lepjej brac rano do sniadania I po poranym treningu czy po kazdym treningu zamiast przyimowac po sniadaniu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2015-07-03 12:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.suchy miesien duzo nie przyjdzie ale jak przyjdzie to zostanie!!!!!! 2.dwa rozne srodki winstrol sila i rzezba.polaczone razem daja dobrej jakosci mase pocieta! 3.tak mozna 4.deka tez mozna brac z testosteone propionat propinicum,sustanonem,winstrol... to zalezy wszystko co chcesz osiagnac!!!!!!!!!!!!!! JESTEM BOGIEM ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2003-07-23 08:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh nie czekałbym 2 lata bo nigdy 2 lat non-stop kreatyny brać nie będe. Dla mnie to już jest stała suplementacja z dawka ok 3ed ( wysycenie jak pamietam ok 30 dnia cyklu??? ). "To nie gliceryna(choć na to własnie wskazywało moje subiektywne doświadczenie)a mięso (a wydawało by się że jako mięsożerca powinienem mnieć lepsze osiągi) osłabiło [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2011-04-26 10:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie mięśnie -pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiecie co ... nie mam pojecia o co sie rzucacie koles chce wziasc to rozpiszcze mu jakis cykl i niehc bierze to nie wy bedziecie brac tylko on nie na waszym zdrowiu sie to odbije tylko na jego ... po to jest chyba dzial dopingu zeby pomagac w sprawach koksu ... szybkie miesnie znajdz sobie rozpiske deki i winstrolu jak dla mnie jets to za***.iste [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2004-05-21 08:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej ławeczce?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Stojaczki zawsze mozna wyjąć i włożyć ok, ale jak chcesz wyciskać na skosie będziesz musiał się nieźle wygimnastykować żeby zza głowy podnieść sztangę Jakbym koniecznie miał brać jakąs z tych trzech, wziąłbym 2, aczkolwiek nie wygląda wcale solidnie, a tym bardziej stabilnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-06-18 20:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto jestem ja Oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ale nie wiedziałem że ty odpowiedziałeś Muszę ci przyznać racjęże odżywek nie warto brać nawet białka i tak nic nie dają dają to że po dłuższym braniu własnie wygląda się jak balon a ja chcę mieć tylko kondycję i rzeźbę a nie masę i obwisłe bice. Dużo osób daje rady ale takie aby zostać kulturystom a nie wszyscy są tu poto aby mieć 200 w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2003-07-09 23:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozne witqminy B + PP ... ale juz misoo powiedział kiedy brac wit. B .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej " -------------TRENINGOWY MAHARADŻA -------------oraz krwawy hetman ciemnosci

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2003-12-08 18:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kreatyny nie powinno sie brac przed treningiem poniewaz nie wyestepuje wtedy syttuacja nadkompensacji w dawce po treningu(to o to chodzi...).Co do cytrynianu to powstaje on podczas wysilku i najlepiej brtac go przed snem , co bedzie powodowalo stan regeneracyjny analogicznie jak wystepuje po treningu :) Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2004-01-04 19:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl na stakach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki chłopaki.Przeczytałem tylko pierwsza odpowiedz i po tym co przeczyatlem na forum (ze swole N to nowy produkt) kupilem sprawdzone xpand i cell pumpa tak jak planowalem wczesniej.Na nastepny cykl na pewno powaznie pod uwage wezme wasze propozycje.Wycztalem tez na forum ze mozna to brac tak: Dzien treningowy: cp rano, xp przed trningiem, cp po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2006-02-19 20:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYNTHOL tak czy nie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zamierzam stale brać syntholu jak d****e z tego filmy myślałem raczej o 2 strzałach tylko nie wiem czy to sie utrzyma na stałe czy na chwile nie chce mieć balona zamiast bicepsu chce około 3 cm więcej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2009-04-06 17:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i szybkość - Jakie suplementy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem tez że warto zainwestowac w glutamine. czy to prawda? Czy BCaa i glutamine można brać bez ograniczeń czy cyklami jak kreatyne?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2005-03-25 23:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i szybkość - Jakie suplementy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem tez że warto zainwestowac w glutamine. czy to prawda? Czy BCaa i glutamine można brać bez ograniczeń czy cyklami jak kreatyne?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2005-03-25 23:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i szybkość - Jakie suplementy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina to dobry antykatabolik, aminki mozesz darowac jak masz dobra diete i jeszcze do tego bialko instant, No chyba ze nie masz co z pieniedzmi robic. A brac mozna i glute i aminy non stop.(swoja droga kreatyne tez mozna stosowac bez przerwy ale wedlug mnie do bezsens i lepsze są efekty biorąc cyklami) Zmieniony przez - Bahamut w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2005-03-25 23:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Brać na siłę i spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co masz brac jak nie cwiczysz i nie masz diety? to mija sie z celem suplementacji

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2011-06-05 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)